I 2020 lanserte vi SanMagnesium, et tilskudd som tatt sammen med SanOmega skulle være alt det «de fleste trenger». Vi ble utsolgt for SanMagnesium før vi fikk snudd oss. Mens dere testet, og kom med tilbakemeldinger, har vi jobbet videre med å forbedre produktet.
Nå i 2024 har vi faktisk kommet helt til generasjon 7!
Nå inneholder SanMagnesium:
- Magnesium
- Jod - to ulike typer jod (jodid og jodat) slik at alle vevstypene i kroppen kan ta nytte av det
- Selen
- Silisium
- Bor
- Krom
- Sink
- Molybden
- Naturlig vitamin C fra acerola med polyfenoler og bioflavinoider
- Vitamin B1
- Vitamin B3
- Vitamin B6 i form av P5P
- Folat i form av metylfolat
- Vitamin B12
- Quercetin - En antioksidant med veldig spennende egenskaper
I tiden fremover kommer vi til å skrive litt om de ulike næringsstoffene i SanMagnesium slik at dere ser hvordan alle disse næringsstoffene samarbeider om balansen i kroppen. Det er nemlig slik at vitaminene og mineralene i SanMagnesium jobber sammen med vitaminene i SanOmega! I denne artikkelen får dere lese litt om hvordan jod og selen jobber sammen.
Jod og selen jobber sammen
Selen fungerer i hovedsak som en ko-faktor i flere antioksidantreaksjoner. For eksempel trenger antioksidanten glutathionperoksidase selen for å fungere. Glutathionperoksidase beskytter kroppens fett fra oksidering og er i tillegg et av de beste forsvarene vi har i kroppen mot angrep fra virus og bakterier.
I tillegg spiller selen en rolle, sammen med jod, i dannelsen av hormonene trijodtyronin (T3) og tyroksin (T4). Disse hormonene er svært viktige for stoffskiftet vårt.
Skjolbruskkjertelen produserer T3 og T4. Det er hypofysen som regulerer produksjonen av T4 ved å stimulere skjoldbruskkjertelen til å øke eller senke utskillelsen av hormoner TSH (tyroideastimulerende hormon).
Både T3 og T4 inneholder jod. T3, som er det aktive hormonet, dannes fra T4 ved hjelp av dejodering (ett jodatom fjernes i den ytre tyrosinringen). Enzymene som gjør denne jobben, er avhengige av å ha selen tilgjengelig. T3 påvirker varmeproduksjon og styring av stoffskiftet. Jo mer T4 vi har jo raskere går derfor forbrenningen.
Når omgjøringen fra T4 til T3 skjer, dannes det dessuten hydrogenperoksid. Hydrogenperoksid kan skade cellene våre. Selen vil med antioksidanteffekten sin virke beskyttende her.
Selen er i tillegg med i et enzym som frigjør joderte forbindelser. Denne frigjøringen gjør at jod kan gjenbrukes i kroppen vår.
Prebiotisk fiber for økt opptak
I versjon én av SanMagnesium brukte vi dekstrose som fyllstoff. I versjon to har vi erstattet mesteparten av dekstrosen med oligofruktose og inulin, to typer løselig fiber som har vist seg å øke opptak av magnesium fra tarmen med inntil 10-25 %
Les mer om SanMagnesium i disse artiklene:
